El rendimiento óptimo en deportes de élite como el fútbol depende de una combinación compleja de factores. Entre estos factores, la capacidad neuromuscular juega un papel crucial en la ejecución eficiente de movimientos explosivos como los saltos.
Para abordar esta práctica, se llevó a cabo un estudio de investigación en el que se analiza el RSIMOD en una muestra de 5 futbolistas de alto rendimiento, realizando 3 saltos CMJ antes y 3 saltos CMJ después de un entrenamiento de fuerza.
Se puede observar una disminución significativa del RSIMOD de todos los participantes tras el entrenamiento, pudiendo concluir la eficacia de la métrica del RSIMOD como una herramienta para conocer y cuantificar la fatiga del jugador.
El rendimiento óptimo en deportes de élite como el fútbol depende de una combinación compleja de factores. Entre estos factores, la capacidad neuromuscular juega un papel crucial en la ejecución eficiente de movimientos explosivos como los saltos.
Para abordar esta práctica, se llevó a cabo un estudio de investigación en el que se analiza el RSIMOD en una muestra de 5 futbolistas de alto rendimiento, realizando 3 saltos CMJ antes y 3 saltos CMJ después de un entrenamiento de fuerza.
Se puede observar una disminución significativa del RSIMOD de todos los participantes tras el entrenamiento, pudiendo concluir la eficacia de la métrica del RSIMOD como una herramienta para conocer y cuantificar la fatiga del jugador. Read More
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