Efectividad del entrenamiento de fuerza y propiocepción en el manejo del dolor lumbar crónico: estudio comparativo entre hombres y mujeres

El dolor crónico lumbar es una afección que impacta a la calidad de vida de los individuos que lo sufren además de tener un impacto social y económico muy negativo. Esto se debe a sus grandes niveles de prevalencia además de los costos de su tratamiento.
En este TFG se ha evaluado la eficacia del entrenamiento de fuerza y propiocepción para solventar o aminorar esta dolencia desde una perspectiva de género.
Para ello se ha realizado una búsqueda exhaustiva en diversos buscadores como Ingenio, Pubmed, Sportdiscus y Google Académico utilizando palabras clave en español e inglés.
Tras le revisión, se ha podido confirmar que el ejercicio físico, especialmente aquel que actúa sobre los músculos profundos del raquis, es efectivo de cara a mejorar la situación de pacientes con dolor lumbar crónico.
A pesar de que existan diferencias anatómicas entre los hombres y las mujeres la revisión de la literatura parece mostrar resultados muy similares para ambos grupos, pero es necesario realizar más investigación al respecto para poder obtener conclusiones definitivas.

​El dolor crónico lumbar es una afección que impacta a la calidad de vida de los individuos que lo sufren además de tener un impacto social y económico muy negativo. Esto se debe a sus grandes niveles de prevalencia además de los costos de su tratamiento.
En este TFG se ha evaluado la eficacia del entrenamiento de fuerza y propiocepción para solventar o aminorar esta dolencia desde una perspectiva de género.
Para ello se ha realizado una búsqueda exhaustiva en diversos buscadores como Ingenio, Pubmed, Sportdiscus y Google Académico utilizando palabras clave en español e inglés.
Tras le revisión, se ha podido confirmar que el ejercicio físico, especialmente aquel que actúa sobre los músculos profundos del raquis, es efectivo de cara a mejorar la situación de pacientes con dolor lumbar crónico.
A pesar de que existan diferencias anatómicas entre los hombres y las mujeres la revisión de la literatura parece mostrar resultados muy similares para ambos grupos, pero es necesario realizar más investigación al respecto para poder obtener conclusiones definitivas. Read More